Soins du corps dans les Vosges

par Instant Douc'Heure | Avr 16, 2020 | Actualités

Prendre soin de soi, c’est important et en toutes saisons ! Mais il faut avouer qu’aux beaux jours, nous avons encore plus envie de nous sentir bien dans notre corps ! Eh oui, lorsque le soleil est là, mesdames, nous ressortons les jupes et les robes courtes ! Pour ces messieurs, c’est le short bien sûr !

INSTANT DOUC’HEURE propose des soins du corps dans les Vosges, profitez-en pour vous faire plaisir.

Rituel beauté

Se sentir bien dans son corps et dans sa tête, c’est essentiel pour notre bien-être au quotidien. Cela passe par plusieurs choses essentielles comme le sommeil, l’équilibre alimentaire, la pratique d’une activité sportive … Pour nous aider à prendre soin de nous, les instituts de beauté s’efforcent de nous proposer des solutions beauté adaptées à nos besoins.

Pause bien-être

À Epinal, INSTANT DOUC’HEURE vous accueille dans un cadre zen, agréable et propice à la relaxation. Les produits utilisés pour les soins du corps sont naturels et adaptés à tous types de peaux. Selon le soin choisi, vous allez nettoyer votre peau, éliminer les peaux mortes et toxines, purifier, hydrater et nourrir en profondeur… Il existe également des soins spécifiques pour l’amincissement (minceur & fermeté), traitement des jambes lourdes et de la cellulite.

Soins à la carte !

Nous avions longuement abordé le mois dernier les soins pour homme alors cette fois-ci, voici des exemples de prestations pour ces dames !

-Gommage
-Modelage relaxant
-Modelage à la bougie
-Modelage amincissant
-Soin purifiant du dos
-Soin Northfreeze
-Gommage + modelage relaxant
-Soin minceur & fermeté
-Enveloppe de gourmandise

Soins du corps dans les Vosges, mais aussi épilation, soins du visage, beauté des mains et des pieds, massage…, entrez dans un univers entièrement dédié au bien-être.

INFO COVID19 : En raison des réglementations sanitaires, votre institut est pour le moment fermé. Cependant, Anne reste à l’écoute par téléphone, disponible par mail ou sur les réseaux sociaux.

Soins corps homme à Epinal

par Instant Douc'Heure | Mar 17, 2020 | Actualités

Messieurs, prenez soin de vous ! Eh oui, la beauté n’est pas réservée qu’aux femmes, loin de là ! De nos jours, de plus en plus d’hommes sont sensibles à leur image mais aussi à leur bien-être. Alors pourquoi pas vous ?! Soins du visage ou du corps, épilation…, nous allons vous donner quelques idées pour être, comme le dirait une certaine Carla B…, « Le plus beau du quartier » !

Soins corps homme à Epinal, découvrez les prestations délivrées par Instant Douc’heure.

Autrefois tabou, aujourd’hui, de nombreux hommes assument le fait de prendre soin d’eux. Les mentalités évoluent et c’est une bonne nouvelle ! Eh oui mesdames, nous en profitons aussi ! Quel plaisir de voir son mari ou conjoint avec une jolie peau, des jolies mains et un corps bien épilé !

Instant Douc’heure propose plusieurs gammes de soins du corps messieurs :

-Modelage du corps (60 min)
-Modelage spécifique récupération ou préparation musculaire (30 ou 60 min)
-Soin complet du dos (50 min)
-Gommage + modelage corps (60 min)
-Soins des mains
-Soins des pieds

À l’approche des beaux jours, messieurs, pensez à vous épiler ! C’est aussi valable pour les sportifs, exemple : les cyclistes ou les nageurs. Les épilations sont également recommandées pour l’hygiène et la transpiration.

Épilation :
-Sourcils
-Aisselles
-Dos
-Torse
-Jambes complètes
-Épaules
-Bas du dos

En plus des soins du corps, il y a aussi ceux destinés au visage :
« Le Malpropre », purifiant et/ou hydratant (50 min)
« Le Mal est fait », anti-âge, hydratant & raffermissant (60 min)

Instant Douc’heure vous accueille dans un cadre chaleureux et zen. Soins corps homme à Epinal, sur rendez-vous exclusivement ! Et n’oubliez pas, vous bénéficiez d’une remise de -20 % pour votre premier soin ! Profitez-en !

Soins du corps à Epinal

par Instant Douc'Heure | Fév 21, 2020 | Actualités

Prendre soin de soi est essentiel pour se sentir bien au quotidien. Cela passe par la pratique d’une activité physique, par une alimentation équilibrée mais également par des moments de plaisir et de détente. Pour un bon équilibre de vie, il faut savoir s’accorder du temps, et pour cela, rien de tel que de se rendre dans un institut de beauté !

Soins du corps à Épinal, Instant Douc’Heure vous invite à entrer dans un univers zen et relaxant…

Il est vrai que nous devons impérativement trouver un juste équilibre dans notre vie afin de nous sentir aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur. Malheureusement, notre quotidien est souvent envahi par des soucis et tracas divers : travail, famille, santé. Il faut donc savoir à certains moments, s’accorder du temps et des moments pour prendre soin de nous. Alors comme évoqué, le meilleur moyen pour y parvenir, c’est de prendre rendez-vous en institut ! Et si vous habitez près d’Épinal, Instant Douc’Heure est le lieu rêvé !

Ici, vous entrez véritablement dans un univers de douceur, l’atmosphère est zen, propice au repos et à la relaxation. Selon votre besoin, vous pourrez opter pour un soin du visage ou du corps.

Voici quelques exemples de soins du corps :
Modelage relaxant, idéal pour la détente
Modelage relaxant à la bougie, original et très agréable
Modelage du dos, parfait pour évacuer le stress
Massage crânien, détente & relaxation
Découvrez aussi les gommages, enveloppement au Rassoul et bien d’autres encore.

Sachez qu’il existe également des soins dédiés à la minceur et à la fermeté du corps, idéal en cure de plusieurs séances. Des soins spécifiques sont aussi proposés comme le « Northfreeze », recommandé pour favoriser le retour veineux et soulager les jambes lourdes ou gonflées.

Accordez-vous du temps et prenez soin de vous. Votre institut vous accueille sur rendez-vous pour des soins du corps à Épinal.

Massage bébé à Epinal

par Instant Douc'Heure | Jan 24, 2020 | Actualités

Masser votre bébé est un excellent moyen pour passer un moment privilégié auprès de lui. Un moment assez exceptionnel à partager en tant que maman ou papa. À partir de 2 mois, il est possible voire conseillé, de mettre en place des rituels bien-être avec votre petit bout de chou.

Instant Douc’Heure vous propose de découvrir les ateliers massage bébé à Épinal.

L’odorat, le goût, l’ouïe…, l’éveil des sens est important pour un bébé. Le toucher est essentiel car il permet à l’enfant de prendre conscience de son corps. Le massage est idéal pour le bien-être des petits. C’est un excellent moyen pour eux de se sentir rassurés, apaisés et sereins. Si bébé rencontre des difficultés pour s’endormir, le massage devrait l’aider à trouver le sommeil plus facilement. Il favorise également la digestion et de ce fait, permet d’apaiser de potentiels maux de ventre.

Le massage est un moment de plénitude pour bébé. Et pour la maman ou le papa, c’est un moment de pur bonheur… ! En effet, au-delà de l’effet apaisant pour l’enfant, c’est idéal pour passer une petite heure privilégiée avec votre bout de chou. Le rituel du massage est une façon de communiquer avec bébé et de lui montrer combien vous l’aimez. N’hésitez pas à lui faire des câlins, des bisous…, il faut que l’instant soit naturel, vous pouvez même chanter…

Bien sûr, il est fondamental d’appliquer des techniques de massage appropriées aux bébés. Pour cela, Anne vous propose de vous initier. 2 formules au choix :
en séance collective / 1h (3 à 5 personnes + les bébés !)
en cours particulier / 45 minutes
Vous pourrez ainsi apprendre les bons gestes et les reproduire chez vous à travers des petits rituels privilégiés avec bébé. Avec un peu de méthode et beaucoup d’amour, vous pourrez faire des choses superbes !

Anne vous dit à très bientôt dans votre institut Instant Douc’Heure pour un massage bébé à Épinal ! Bonne & heureuse année 2020 à tous !

Cours de massage à Epinal

par Instant Douc'Heure | Déc 17, 2019 | Actualités

Votre salon esthétique Instant Douc’Heure vous propose un ensemble de soins pour le corps et pour le visage. On vous délivre également des prestations dédiées à la beauté des mains et des pieds. C’est bien connu, il faut être joli(e) jusqu’au bout des ongles !

Et si l’on vous dit que votre salon propose des cours de massage à Epinal ? C’est plutôt très original, et ça mérite que l’on s’y intéresse !

Quel est le concept ?

Anne est une professionnelle diplômée et qualifiée. Elle vous offre de partager à ses côtés, son savoir-faire et ses compétences. En apprenant les bons gestes, vous pourrez reproduire avec le ou la partenaire de votre choix, un massage relaxant et apaisant. L’objectif de cette séance sera de vous transmettre les bonnes techniques. Vous apprendrez à écouter la respiration de l’autre tout en étant attentif à ses tensions.
Lorsque l’on fait un massage, il est important de ne pas se blesser soi-même. Pour cela, il est nécessaire d’avoir la juste posture afin de ne surtout pas se faire mal au dos. Anne vous expliquera les positions à adopter.

Comment ça se passe ?

L’objectif du massage est bien sûr le plaisir et le bien-être de l’autre. Une bonne séance permet d’évacuer les tensions et le stress et de se ressourcer. Le corps et l’esprit sont liés, cela vous fera donc le plus grand bien. Une séance d’initiation dure 2 heures et coûte 120 €. Vous viendrez bien sûr en duo, avec le ou la partenaire de votre choix : votre conjoint(e), votre sœur, un(e) ami(e), votre maman etc. D’ailleurs, c’est une idée de cadeau très sympa à l’approche des fêtes de Noël. Vous pourriez en profiter avec la personne ou alors, offrir ce cadeau à vos parents par exemple.

Vous souhaitez vous lancer ? Contactez Anne pour prendre votre premier cours de massage à Epinal !

Institut de massage près de Golbey

par Instant Douc'Heure | Nov 21, 2019 | Actualités

Vous êtes à la recherche d’un institut de massage près de Golbey ? Rendez-vous non loin de là à Epinal, dans votre salon Instant Douc’Heure. Offrez-vous un moment de détente pour rompre avec le stress de la vie quotidienne et les petits tracas qui vont généralement avec…

Quels sont les bienfaits d’un massage de qualité ?

Les bienfaits d’un massage qualifié de professionnel, sont bien plus nombreux que l’on imagine. Source de bien-être à la fois physique et psychologique, le massage est plein de vertus insoupçonnées. Il procure de l’énergie et permet de relâcher la pression. Nous savons que le stress est très mauvais pour notre santé et a des impacts négatifs sur notre humeur générale. Il est d’ailleurs reconnu pour participer au développement de certaines pathologies. Alors il faut bien prendre le temps de se relaxer et d’évacuer le stress, c’est important. Une séance de massage est donc un excellent moyen de lâcher prise afin de mettre de côté tous nos soucis de la vie courante.

Prendre rendez-vous dans votre institut

Alors maintenant, passons de la théorie à la pratique ! Et pour cela, il vous faut tout simplement contacter votre institut afin de prendre rendez-vous. Pour mettre en application les bons gestes, Anne dispense des cours de massage de 2 heures. C’est idéal pour se former aux bonnes techniques et aux différentes manipulations.

L’institut est ouvert du lundi au samedi, de 09h à 20h, massages et soins uniquement sur RDV. Vous pourrez en profiter ou choisir de faire plaisir à l’un de vos proches. En effet, à moins de deux mois de Noël, un soin beauté ou bien-être est une excellente idée de cadeau. N’hésitez pas à demander des renseignements sur les différentes options chèques cadeaux. Votre institut de massage près de Golbey vous dit à très vite pour une parenthèse de relaxation !